Was ein verspannter Nacken mit Ihrem Wurstbrot zu tun hat

Nacken- und Rückenschmerzen sind heutzutage leider keine Seltenheit. Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Infolgedessen verkürzen sich unsere Muskeln und Bänder. Ein verspannter Nacken und Rückenschmerzen sind da kein Wunder.

Denn durch Fehlhaltungen im Alltag werden unsere Muskeln überbeansprucht. Es können sogar Nerven eingeklemmt werden, was sehr schmerzhaft und langwierig ist.

Aber wir haben was dagegen: 6 Tipps wie ein verspannter Nacken Sie nie wieder plagen wird Verspannter Nacken – 6 Tipps weiterlesen →